Qu’est ce que je veux vivre : obsession du présent

Le passé n’est plus, le futur n’existe pas. Seul le présent peut être malléable, est vécu selon nos désirs profonds. Comment gérer nos pensées profondes pour avoir la vie dont nous rêvons ? Comment gagner en bien-être en s’affranchissant du passé, du futur et de nos peurs et en reprenant la main sur nos pensées enfouies.
Vidéo de 37 minutes

Un fascicule contenant deux exercices.